مشاوره روانشناسی رایکو

 شب زفاف | آموزش های شب اول عروسی شب زفاف | آموزش های شب اول عروسی   برای کسب اطلاعات بیشتر درباره شب زفاف و اطلاعاتی پیرامون شب اول عروسی با مشاوران رایکو تماس حاصل نمایید. شماره تماس از طریق تلفن های ثابت – تماس از سراسر کشور ۹۰۹۹۰۷۲۹۳۸ در صورت عدم دسترسی به تلفن ثابت و یا دریافت بسته تخفیف مشاوره کلیک کنید   یکی از مهم ترین تجربه های زندگی بسیاری از افراد ، تجربه ازدواج و مراسم شب عروسی است. از گذشته ، این شب مهم که به شب زفاف نیز شناخته می شود ، دارای آداب مخصوصی بوده است و هر زوجی لازم است که پیش از ازدواج ، تا حدودی از این موارد آشنایی داشته باشد. معمولا بیشتر زوجین و به خصوص عروس خانم ها ، از تصور شب زفاف ، دچار استرس و اضطراب می شوند. معمولا این موضوع برای افرادی که تا شب ازدواج تجربه رابطه جنسی نداشته اند بسیار بیشتر است. علت استرس این افراد ، تصور ذهنی دردناکی است که از شب زفاف دارند و باعث می شود که خاطره شیرین پیوند و ازدواج خود را با تلخی یک تصور ، جایگزین کنند. البته بیشتر این نگرانی به خاطر عدم اطلاع از کارهایی است که در این شب می بایست انجام بگیرد و در صورتی که آموزش های لازم در این زمینه ارائه شود ، مطمئنا این احساس نگرانی و ترس ، جای خود را به خاطرات شیرین و به یاد ماندنی از بهترین شب زندگی خواهد داد. ,شب زفاف ...ادامه مطلب

 راهکارهای درمان گیاهی بی خوابی شبانه خواب کافی باعث می شود تا فرد بتواند فعالیت و کارهای روزانه خود را با انرژی بیشتری انجام دهد، حال ممکن است حتی پس از گذراندن یک روز مملوء از استرس و فعالیت های کاری فرد دچار بی خوابی شبانه شده و نتواند به راحتی بخوابد. اصطلاح علمی بی خوابی اینسومنیا (insomnia) می باشد، متاسفانه امروزه اکثر مردم در طول زندگی خود دچار استرس و اضطراب هستند که این امر یکی از دلایل بی خوابی می باشد. برای درمان بی خوابی استفاده از داروهای شیمیایی در طولانی مدت باعث اعتیاد به این داروها می شود که ممکن است فرد دیگر نتواند بدون مصرف داروهای خواب آور ، بخوابد، به همین دلیل برای درمان بی خوابی توصیه می شود چنانچه از داروهای شیمیایی استفاده می کنید پس از این که خواب تان به روال سابق بازگشت مصرف آن را متوقف نمایید. ولی علاوه بر داروهای شیمیایی برای درمان بی خوابی شبانه روش های دیگری وجود دارد که یکی از آن ها استفاده از داروهای گیاهی می باشد. در این نوشتار انواع داروهای گیاهی و روش های درمان بی خوابی شبانه را شرح می دهیم. علاوه بر توضیحاتی که در این مقاله ارائه می دهیم می توانید پس از مطالعه تمامی مطالب ارائه شده چنانچه دچار هر گونه سوال و ابهامی در این باره شدید با مرکز مشاوره خانواده تلفنی رایکو تماس حاصل فرمایید تا مشاوران با تجربه و متخصص این مرکز به تمامی سوالات شما با صبر و شکیبایی پاسخ دهند. ,درمان گیاهی بی خوابی , بی خوابی شبانه , راهکارهای درمان بی خوابی ...ادامه مطلب

آسیب و پیامدهای استفاده نادرست از شبکه های اجتماعی و اینترنت از قدیم تاکنون زندگی انسان پیشرفت بسیاری داشته است، اینترنت یکی از دستاوردهای مهم بشر می باشد که امروزه نقش بسیاری در زندگی همه ی مردم دارد. با توجه به این که از اینترنت در کارهای فرهنگی، اقتصادی و علمی استفاده می شود ولی اینترنت آسیب های بسیاری هم دارد که شاید اغلب کسانی که بطور دائم از آن استفاده می کنند متوجه آسیب ها و مضرات آن نباشند. اینترنت دارای کارکردهای مثبت و منفی می باشد و نمی توان بطور کامل آن را نفی کرد، بلکه می توان بطور کنترل شده و صحیح ازآن استفاده کرد. امروزه علاوه بر بزرگسالان کودکان و نوجوانان نیز در سنین پایین تر بطور دائم به استفاده از اینترنت می پردازند. در ادامه ی مطلب ما سعی می کنیم به آسیب ها و معایب استفاده ی نادرست اینترنت بپردازیم و سعی کنیم  در جهت استفاده کنترل شده و مناسب اینترنت به شما راهکارهای مناسبی ارائه دهیم از این رو به شما پیشنهاد می کنیم ادامه ی مطلب را هم مطالعه بفرمایید و چنان چه سوالاتی در این زمینه داشتید با مرکز مشاوره تلفنی رایکو تماس حاصل فرمایید تا مشاوران ما پاسخگوی سوالات شما باشند و راهنمایی های لازم را انجام دهند . ,آسیب های اینترنت, پیامدهای استفاده از اینترنت , شبکه های اجتماعی , خطرات شبکه های اجتماعی ...ادامه مطلب